Simskola med Sinikka
Simskola med Sinikka

Barn älskar utmaningar - bara de är roliga och rimliga nog!

 






Välkommen till simskolan

Här möts du av lärarutbildat simpedagog med bred erfarenhet av läraryrket och simning. Gruppstorleken är max 7 - 9 elever med konstant simglädje och utvecklande simkarriär för varje elev.
Barn älskar utmaningar bara de är roliga och rimliga nog!
Varmt Välkommen!

HITTA rätt grupp


Nybörjarsim

Barn med fungerande vattenvana som ännu inte lärt sig simma. Från fyra år. Tänk på att barn med bra vattenvana är trygga i bassängen och vågar lära sig simma!
Gruppindelning i 4- och 5-årsgrupper.
Glidövningar, bröstsim, nybörjarcrawl, andningsövningar och simlekar. Simmärkestagning.

Fortsättning steg 1

Barn med fungerande arm- och bentag och bra vattenvana som är på gränsen att kunna simma.
Bröstsim, nybörjarcrawl, glidövningar och andninsgövningar. Simlekar och simmärkestagning.

Fortsättning steg 2

Kan simma några meter och har fungerande arm- och bentag. Vi tränar på bröstsim, nybörjarcrawl och rygg glid och flytning. Hopp- och dykövningar. Simlekar och simmärkestagning.

Fortsättning steg 3

Simmar ca 10meter. Vi förbättrar tekniken i bröstsim och nybörjarcrawl. Tränar på rygg armtag och flytning, distanssim, vändning vid bassängkant, hopp och dyk . Har roligt och tar simmärken.

Crawl 1

Simmar ca 25meter.
Vi tränar tekniken på frisim. Förbättrar tekniken på bröstsim och ryggcrawl. Tempo- och distanssim (25 - 100m), starthopp, vändning vid bassängkant. Lär oss lite om livräddning i samband med simmärkestagning. Längd- och djupdykning. Simlekar förekommer.

Crawl 2

Simmar ca 100m, har erfarenhet av crawl och ryggcrawl.
Vi tränar som Crawl 1 (se ovan) men något mer tempo och distanssim. Simmärkestagning i slutet på terminen.

INFORMATION och regler för väl fungerande verksamhet


Hygien
Duscha både kropp och hår utan baddräkt innan varje
simlektion, tack.

Sjukdom och ledighet
Vid sjukdom och ledighet var vänlig och meddela när du
inte kan delta i din simlektion. Det underlättar även
planeringen för extrasim.

Extrasim
Vid sjukdom och ledighet finns möjlighet att ta igen den
missade simlektionen i motsvarande grupp när utrymme
finns, efter överenskommelse med Sinikka. Möjligheten
till extrasim avser endast den aktuella simkursen.

Simskoleavgift
Simskolestart är möjlig när avgiften är betald. Om eleven
inte har betalat simskoleavgiften går platsen till nästa elev
i kö. Anmälan är bindande och kursavgiften betalas inte tillbaka.

Simundervisning med motivation
Väl motiverade och trygga elever lär sig bäst. Mitt mål är att eleven får många lyckade  och stimulerande
upplevelser i simskolan. Jag har bred variation på simaktiviteterna i bassängen, vilket håller eleverna upmärksamma och aktiva.
Med känslan - jag kan - är det roligt att upptäcka vattnet och simtekniken.
Det går att ta sig fram på många olika sätt i bassängen redan från simskolestarten och steg för steg bli en duktig simmare. Barn som lär sig med glädje och gör framsteg får även bra självförtroende.
Grupp storleken är max 7 - 8 elever och under terminens gång blir man även bekant med sina simkompisar och har kul ihop!

I kurserna Fortsättningssim steg 1 - 3 utvecklar man
simtekniken i bröstsim, rygg och nybörjarcrawl. Vi tränar
även flytning, dyk, hopp och distanssim. På steg 3 simmar
eleven ca 10 meter och vi är på Gångsätrahallen, Bosön Idrotthuset alternativt Lidingö sjukhus rehab. Se kursprogram på Start.

Elever som simmar ca 25 meter kan börja på Tekniksim
på Gångsätrahallen. Vi tränar rygg- och frisim,
utvecklar tekniken i bröstsim, dyker, flyter, hoppar
och tränar vändningar och distanssim. Livräddning ingår i
samband med simmärkestagning.

Simmärkestagning
Simmärkestagning sker under fem veckors period mot
slutet av terminen. På intensivsimmet maj - juni under
två veckors period mot slutet av kursen. Syftet med
märkestagning är att inspirera och motivera elever mot
nya mål, skapa utmaningar och befästa simkunskaperna
på nivån där eleven befinner sig.

Säkerhet med simdyna
Jag vill även uppmärksamma föräldrar om att icke
simkunniga elever ska inte vistas i vattnet utan en
vuxen närvarande i bassängen pga risk att simdynan
kan falla av.

Föräldrar på simskolan
Föräldrar är välkomna att följa undervisningen vid bassängkanten men närvaro är frivillig. Det går även bra att ha en trevlig pratstund med övriga föräldrar på behörig avstånd från undervisningsbassängen. Tack för att du inte stör ljudmiljön i bassängen.

Kontakt med simskolan
Ni får gärna kontakta mig kl 9.00 - 22.00 alla dagar.
Ifall jag inte svarar på telefon lämna gärna ett meddelande så hör jag av mig.
Det går även bra att skicka sms på mobilen och mejla:
siranta1@gmail.com.